Yoga

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Com Márcia Pavão Sextas-feiras, 9h30 às 11h Início: 13/5 Duração inicial: 8 encontros As aulas de yoga contemplarão a prática de posturas físicas (asanas), práticas respiratórias (pranayamas) e práticas de atenção e concentração (dharana), buscando promover o bom funcionamento do … leia mais

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